Hot Stone massage & Regndroppsteknik

RelaxHuset i Värnamo

 

 

Hot Stone Massage

 

Härstammar från kinesisk medicin.

 

Den ger en total avslappning, man jobbar med kroppens energibanor & meridianer, för att låsa uppblockeringar & få balans i kropppen.

 

Den här massagen är annorlunda genom att man använder varma lavastenar som innehåller mineraler främst järn.

 

den är djupgående & mycket avslappnande, den ökar lymf & blodcirkulationen & den har en lugnande & stressreducerande effekt, den hjälper till att rensa ut slaggprodukter.

 

Den lämpar sig för dig som: Har kramper pga. Dålig cirkulation.

Har dålig blodcirkulation

Vill ge sig själv en total avslappnig.

 

Så här går det till: Du får ligga på en vanlig massagebänk i underkläderna, du täcks med handduk. därefter börjar jag med ryggen

lägger på olja och börjar massera med stenarna därefter lägger jag på stenar på din ryggrad & täcker med handduk.

 

Efter varje del av kroppen jag har masserat lägger jag på stenar vid olika punkter av kroppen.

När jag kommer till nacken brukar jag både använda stenar men även hand.

Avslutar med att du får ligga kvar någon minut.

 

 

 

Regndroppsteknik

 

D. Gary Young tog fram tekniken under 1980 talet för att behandla hälsoproblem i rygg & nacke.

 

Tekniken har fått sitt namn av att man droppar eteriska oljor från ca 15cm höjd så att de faller som regn längs med ryggraden.

 

När Gary Young utveklade Raindrop Technic så gjorde han det mot bakgrund av sin forskning om eteriska oljor som antimikrobiska medel.

.

Den informationen gjorde att Gary kände att vita flex, fjäderstrykningar & eteriska oljor tillsammans skulle passa bra ihop.

Grunden i RT är alltså att man droppar eteriska antimikrobiska oljor från ca 15cm höjd rakt ner på ryggraden & sedan

stryker helt lätt uppåt på samma område.

 

Oljorna som används är Valor: är en blandning av eterisk olja från gran, rosenträ, blå renfana &frankincense i en bas av mandelolja.

Viktigaste oljan i kittet eftersom den balanserar de elektriska energierna i kroppen.

 

Oregano: stärker immunförsvaret & attackerar bakterier & virus, den är antiinflammatorisk & antimikrobisk,

antiseptisk för andnings systemet, hjälper till att balansera matsmältningen & att stärka kroppens vitala delar.

Timjan: används för sin förmåga att stödja immunförsvaret genom ämnen som attackerar alla former av infektioner

samt främmande virus, bakterier & svamp, den kan också hjälpa oss att komma över trötthet & fysisk svaghet efter ohälsa

.

Basilika: har antiseptiska egenskaper vilket får muskler att slappna av. Den är också känd för att stimulera nervsystemet

och binjurebarken. Den hjälper mot mental trötthet & är bra vid migrän.

 

Cypress:används för dess antibakteriella, infektionsdämpande, antimikrobiska & urindrivande egenskaper.

Dessutom kan den verka avsvällande för blod & lymfsystemet.

Den kan hjälpa cirkulationen vilket gör att det är en bra olja att använda vid ödem, svullna kroppsdelar,

åderbrock & celluliter. Den kan också hjälpa vid kramper.

 

Vintergröna: är bra för att ta bort obehag som har samband med inflammation i muskler & leder,

den kan också hjälpa till att rena lymfsystemet. huvudbeståndsdelen i vintergröna är metylsalicylat vilket utgör

hela 95-99% av den eteriska oljan. Metylsalicylat är antiseptisk, har en behaglig doft & ökar blodcirkulationen i kapillärerna.

 

Mejram:används för att slappna av spastiska muskler, och för att lugna nerverna.

Den är kramlösande, smärtlindrande & dämpar värk, den används mot migrän & hjälper till att balansera andningssystemet.

 

Pepparmynta: används för att lugna & stärka nervsystemet. Den är inflammationshämmande & väldigt effektiv när det

handlar om problem som har med andningssystemet att göra. Pepparmynta sänker kroppstemp.

Till ex. vid feber & när det är varmt ute. Den är uppiggande, bra för matsmältnigen samt mot muskel- & huvudvärk.

Den har också en synergistisk, harmoniserande & förstärkande effekt på andra oljors egenskaper.

 

Aroma siez : har liknande effekt som Mejram. Men på grund av att den är blandning av flera oljor är den ett bra

komplement till mejram & kommer att förstärka resultatet.

Den är en blandning av de eteriska oljorna basilika, mejram, lavendel, pepparmynta, cypress.

Den kan hjälpa till att slappna av, lugna & frigöra spänningar i spastiska & trötta muskler, samt även skadade

muskler & muskler som är spända på grund av stress. Den kan även användas mot huvudvärk & migrän.

 

Det är den bästa oljan vid fibromyalgi.

 

Skulle du vilja lära dig denna tekniken så har jag utbildning på Regndroppsteknik

 

Oljorna som används är

Young Living

de renaste eteriska oljor

Copyright @ All Rights Reserved