Magic Pot & Idrottsmassage

RelaxHuset i Värnamo

 

 

Magic Pot

 

Är det senaste inom djupgående muskelbehandling, Radiofrekvens, Vakuum, Led ljus i samma behandling.

 

detta gör Magic Pot med mjukdelar & muskler i kroppen

Förbättrar bindvävens struktur, Ökar lymfcirkulationen/blodcirkulationen.

RF & Vakuum är oslagbart tillsammans, du får en djupare spridning av RF.

Minskad smärta i samarbete med arbete mot triggerpunkter & ömmande & svullna muskler.

snabbare resultat, kortare behandlingstid, orörliga leder kan snabbt lösas upp.

 

För dig som har ett stillasittande arbete belastas ofta fel muskler även fast du tränar, det är den monotona ställningen som oftast skapar spänningar i axlar/nacke/länd/ljumsk område.

 

för dig som har ett allmäntillstånd av stress (yttre/inre påverkan) där musklerna dragit ihop & försämrar cirkulation i kroppen.

 

För dig som vill öka ditt välmående & få en mer samarbetsvillig kropp,

 

För dig som har ett tungt, ensidigt arbete som belastar kroppen fel & orsakar smärta.

 

För dig som tränar & behöver få hjälp med cirkulationen, t.ex.cykling & löpning, &för att öka din smidighet.

 

För dig som vill ha egen tid med en grym behandling där du känner dig som ny efteråt, lite trötthet som sen övergår i härlig positiv energi i hela din kropp.

 

 

Radiofrekvens (0,8MHz)

RF genererar en djup värme tack vare friktionen som uppstår när radiovågor tränger igenom vävnaden. när ett område värms upp i kroppen, sätts kroppens kylsystem igång cirkulationen ökar- syre-& näringstillförseln ökar, ämnesomsättningen ökar, blockeringar i vävnad & muskler får hjälp att frigöras & kroppens egna läkningsförmåga ökar.

 

Vakuum

Enligt studier kan man öka RF-styrkan ikombination med vakuum. den ger en effektiv bindvävsmassage samt ökar lymfflödet. en elastisk & följsam bindväv är grunden för rörlighet, cirkulation & välbefinnande. finns överallt i kroppen, runt muskler, runt inre organ, mellan celler, i blodkärl, i senor & under huden.

 

LED ljus

Ked-ljus terapi, ger väldigt positivt effekt på kroppen. ökad cirkulation som leder till att näringsämnen & syre får lättare att nå ut till mjukdelar vilket stimulerar läkningsprocessen. nervbanor, muskler & hud nås lättare av syre & näring samtidigt som kroppens slaggprodukter transporteras bort.

 

om du har diabetes/hjärtkärlsjukdom/gravid/infektion/inflammation/cancer/pacemaker.

kan du inte ta denna behandling

 

 

Idrottsmassage

Deep-tissue-release

 

 

Skillnaden mellan vanlig klassisk & Idrottsmassage

En muskel som utsätts för träning kräver viss kraft i massagen, för att bli av med spänningarna som uppstår.

 

Idrottsmassage ger man bara mellan 2min -10min beroende på var i reparationsprocessen vävnaden befinner sig.

 

här pratar vi om vissa grepp som är väldigt djupa och jag använder dom när det är nödvändigt.

 

 

vid inflammation ska man inte ge massage kardinaltecken för detta.

 

Rubor (rödhet)

Tumor (svullnad)

Calor (värme, temperaturhöjning)

Dolor (smärta)

Functio laesa (nedsatt funktion)

 

Faktorer som kan bidra till belastningsskador

Yttre riskfaktorer kan vara t.ex. felaktig träning, ny eller dålig utrustning, kyla & hårt underlag.

Inre riskfaktorer Avikelse från lodlinjen tror man är den viktigaste inre mekaniska faktorn.

det kan vara pronation eller supinationfelställning i foten (att man går på insida eller utsida av foten) eller varus/valgus i knäna ( julbent/kobent).

 

Dålig muskelstyrka eller balans i styrkan

dålig rehab av tidigare skada

hypo & hypermobilitet (rörligheten i ryggraden)

biomekanisk snedställning bäcken/columna biokemisk (rak/scoliosis

 

Idrottsskador uppstår

av

 

För mycket

För ofta

För fort

&

För lite vila

 

när träningsbelastningen ökar snabbare än vävnaden hinner anpassa sig

då uppstår skadorna

Copyright @ All Rights Reserved